Sleep & Relax je funkčná zmes 12 látok vrátane horčíka, vitamínu B6, extraktu z ashwagandhy či levandule pre pokojný spánok

Sleep & Relax je funkčným spojením 12 starostlivo vybraných látok pre váš harmonický spánok aj odpočinok. Srdce produktu tvoria látky v podobe horčíka a vitamínu B6, ktoré prispievajú k normálnej činnosti psychiky, nervovej sústavy i zníženiu únavy a vyčerpania, aby ste sa na druhý deň cítili svieži a plní energie. Vitamín B6 sa navyše podieľa na regulácii hormonálnej aktivity, ktorá má vplyv aj na navodenie spánku a uvoľnenie. Tento doplnok sa však opiera aj o ďalšie overené látky. Jednou z nich je aj GABA (kyselina gama-aminomaslová), ktorá sa bežne vyskytuje v našom mozgu. Patrí medzi inhibičné neurotransmitery, ktoré dokážu znížiť nervovú aktivitu. To sa môže prejaviť navodením pocitu pokoja a uvoľnenia.

V zložení ďalej nájdete aj aminokyselinu l-tryptofán, ktorá je prekurzorom neurotransmiteru serotonínu. Ten úzko súvisí s náladou, pocitom spokojnosti aj so spánkom. Z cholín bitartrátu zase vzniká neurotransmiter acetylcholín, ktorý je hlavným prenášačom nervových vzruchov v mozgu. Podieľa sa napríklad na regulácii hlavných fáz spánku v podobe REM (Rapid Eye Movement) a non-REM. Za zmienku stojí aj aminokyselina l-teanín, ktorá je bežnou súčasťou zeleného čaju a spája sa s ňou schopnosť upokojenia mysle. Rovnako glycín je obľúbený pre svoj vplyv na uvoľnenie pocitu napätia v tele.

Sleep & Relax obsahuje aj množstvo ďalších funkčných rastlinných výťažkov. Populárnym zástupcom je napríklad extrakt z ashwagandy