L-Karnitín (carnitine) je prírodná látka, ktorá má dôležitú úlohu pri odbúravaní tuku a produkcii energie v organizme - vďaka tomu sa považuje za jeden z najúčinnejších prírodných spaľovačov tuku. Je to životne dôležitá látka, nevyhnutná pre kývadlový dopravný systém, ktorý transportuje mastné kyseliny do bunkových mitochondrií, kde dochádza k ich spaľovaniu. Funguje na tom princípe, že mastné kyseliny sa počas spaľovania tuku premieňajú na množstvo energie, ktorú je možné využiť pri tréningu. L-karnitín nie je dôležitý len pre spaľovanie tuku, ale aj pre kardiovaskulárny systém, výkonnosť a regeneráciu. Okrem toho zabraňuje tiež tvorbe kyseliny mliečnej a zmierňuje únavu organizmu.
L-Karnitín vynašli ruskí vedci v roku 1950 a od tej doby sa považuje za jednu z najefektívnejších metód pre podporu výdrže, spaľovania tukov a regenerácie medzi tréningami. Aj z týchto dôvodov sa stal základným výživovým doplnkov pre športovcov, atlétov, kulturistov, ale aj bežných ľudí, ktorí sa snažia zbaviť nechcených kilogramov a dbajú o svoje zdravie. Aj keď je užívanie tohto výživového doplnku najúčinnejšie hlavne počas cvičenia, nie je stimulant, a preto ho možno užívať aj večer.
Čo hovoria na L-Karnitín štúdie?
Štúdie ukázali, že kombinácia L-Karnitínu, samozrejme len ako výživového doplnku- nie ako náhrada stravy, s akoukoľvek fyzickou aktivitou, vedie k strate nadbytočných kilogramov a úprave hmotnosti. Výsledky testov poukázali na fakt, že L-Karnitín urýchľuje spaľovanie tukov zo stravy, a znižuje tiež pocit hladu.
Pre koho je L- Karnitín určený?
Vzhľadom k tomu, že L-Karnitín slúži ako aktívna podpora spaľovania tuku, je určený pre všetkých ľudí, ktorí sa chcú zbaviť nadbytočných kilogramov. Vhodný je tiež pre športovcov na zvýšenie energie a sily.
L-Karnitín a jeho výhody
- prírodná aktívna látka L-Carnitin
- je dobre vstrebateľný
- efektívne spaľuje tuk a produkuje energiu
- zvyšuje športový výkon
- podporuje zdravie kardiovaskulárneho systému
- podporuje regeneráciu a zmierňuje únavu organizmu
Zloženie
L-Karnitín tartrát (100%).
Dávkovanie
Základná dávka je 1-3 g, ktorú odporúčame užívať 1-2x denne rozmiešanú v 200 ml vody alebo džúsu.
Tabuľka nutričných hodnôt
Nutričné hodnoty | 100 g |
---|---|
L-Karnitín tartrát | 100 g |
Upozornenie
Výrobok nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy. Skladujte v suchu pri teplote do 25°C. Chránte pred mrazom a priamym slnečným žiarením. Nevhodné pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Skladujte mimo dosahu detí. Výrobca neručí za škody vzniknuté nevhodným použitím alebo skladovaním. Neprekračujte doporučenú dennú dávku. Obsahuje mliečne výrobky.
Upozornenie pre alergikov: Môže obsahovať stopy mlieka, sóje, vajec a orechov.
Napísať hodnotenie