Maltodextrín je známy ako výhodný energetický zdroj pre športovcov. Vzniká z jednoduchého cukru, spojením 5-tich molekúl glukózy a vďaka tomuto spojeniu sa energia uvoľňuje pozvoľna. Maltodextrín teda dokáže dodávať energiu počas dlhšej doby ako samotná glukóza. Je vhodný pre vytrvalostné športy ako napr. cyklistika, maratónsky beh.
Výhody:
- Postupné uvoľňovanie energie
- Bez vedľajších účinkov
- Pre vytrvalostné športy.
Dávkovanie
30 g maltodextrínu (2 rovno naplnené odmerky) rozmiešať v 500 ml vody. Neprekračujte viac ako 50 g maltodextrínu na jednu dávku.
Pred tréningom: Užite 30 – 45 minút pre tréningom.
Počas tréningu: Pridajte do nápoja a pite v priebehu tréningu.
Pri vytrvalostnom výkone: Užite až v druhej polovici, prípadne počas prestávok.
Na regeneráciu po výkone: Užite 40 minút po výkone.
Tabuľka nutričných hodnôt
Veľkosť jednej dávky: | 30 g |
---|---|
Počet dávok v balení: (1 000 g) | 33 |
Počet dávok v balení: (2 500 g) | 83 |
Energetická hodnota | 380 kcal/1614 kJ |
Tuky | 0 g |
Sacharidy | 100 g |
Bielkoviny | 0 g |
Zloženie
100 % maltodextrín.
Upozornenie
Nevhodný pre diabetikov. Doplnok výživy. Výrobok nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy. Skladujte v suchu pri teplote do 25 °C. Chráňte pred mrazom a priamym slnečným žiarením. Nevhodné pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Skladujte mimo dosahu detí. Výrobca neručí za škody vzniknuté nevhodným použitím alebo skladovaním. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku.
Napísať hodnotenie